Labas!
Mano vardas Indrė.
Esu sertifikuota jogos mokytoja, jogą reguliariai praktikuojanti jau nuo 2015 metų.
Joga mano gyvenime atsirado tuo metu, kai Londone gyvenau itin greitą, įtemptą ir nuolatinio nerimo kupiną gyvenimą. Joga tapo labai svarbia holistinės terapijos dalimi, kuri padėjo ne tik sustiprėti fiziškai ir tapti lankstesne, bet ir atrasti dvasinės stiprybės ir taip lengviau atlaikyti gyvenimo metamus iššūkius.
Asmeniškai patyrusi jogos teikiamą naudą, aš ryžausi kardinaliai keisti savo gyvenimą ir mokytis šio amato, kad galėčiau prisidėti prie jogos išminties sklaidos.
2022 m. baigiau 200 valandų hatha ir vinjasa jogos mokytojų kursus Balyje.
O 2025 m. - 300 valandų jivamukti jogos mokytojų kursus Indijoje.
Taip joga atidarė duris į naujas patirtis, į labiau subalansuotą gyvenimą ir į taiką su savimi.
Tad šiuo metu mano misija yra padėti ir tau atrasti jogos teikiamą visapusišką naudą, patirti judėjimo džiaugsmą ir prisijaukinti savo vidinę ramybę.
Dirbkime kartu!
-
Grupiniai jogos užsiėmimai.
-
Individualios jogos pamokos gyvai ir internetu.
-
Joga jūsų renginiuose, stovyklose. šventėse, darbovietėse.
-
Kolaboracijos su holistinės sveikatos prekės ženklais.
-
Jogos video įrašai.
-
Organizuoju jogos renginius ir stovyklas.
Susisiekime el.paštu: indre@anicca.lt
Atsiliepimai
✺
Instruktrorė nuostabi! Nereikia savęs verst ar spaust, kad eit pajudėt, jau pagavau save, kad norisi įsijungti praktikas vos ne kasdien!
Justina
✺
Praktikos skaniai balansuoja fizinius pratimus, visuomet įdomias ir šviežias sekas, kvėpavimą, nusiraminimą ir minčių lengvumą.
Deimantė
✺
Pradėti rytą su tavo joga - tiesiog nuostabu. Spinduliuoji ir rodos perleidi savo vidinę ramybę, o kūnas džiaugias ir įgauna jėgų visai dienai.
Živilė
Prenumeruok naujienlaiškį
Kiekvieną mėnesį gausi naujienas ir specialius pasiūlymus tiesiai į savo elektroninio pašto dėžutę.
